Bien-être
Kerlouan 29890
Du 22/10/2023 au 26/05/2024
Soyez inspirés, respirez ! Yoga pour tous, même débutants, enfants accompagnés d'un adulte bienvenus, sur la plage de Crémiou. Séances proposées par Esther Gouault, professeure de Yoga diplômée FFY et US Alliance. En cas de météo défavorable, consultez le site une heure avant le début de la séance pour savoir si la séance est maintenue ou annulée. Pas de séances les 24 et 31 décembre !
Bien-être
Audierne 29770
Du 08/07/2024 au 01/09/2024
Nous vous proposons des cours de Yoga collectifs sur la plage d’Audierne (Trescadec). Les séances sont adaptées au niveau de chacun. En Juillet/Août, les séances se déroulent les mardis à 10h30 et les jeudis à 18h30 (le reste de l'année ou en cas de mauvais temps en salle). Réservation obligatoire. Les tapis sont fournis. Tarif 12€. Séances sur mesure (individuelle, famille, amis...) sur demande.
Bien-être
Beuzec-Cap-Sizun 29790
Du 01/01/2024 au 30/06/2024
Séances de Yoga les lundis à 10h et 18h30, les mardis à 19h30 et les jeudis à 12h30. Les cours permettent de travailler les 6 qualités du corps et de s’engager en parallèle dans un développement personnel : – La souplesse et la plasticité psychique – La force et la volonté – La coordination et l’harmonisation des différents plans de la personnalité – L’équilibre et la stabilité (capacité d’attention et de concentration) – L’endurance et la persévérance Les cours se distinguent par : – L’apprentissage des respirations complètes – L’importance de l’alignement et de l’étirement de la colonne vertébrale – Une structure de la séance en différentes étapes : 1. Relaxation 2. Préparation respiratoire 3. Préparation musculaire et articulaire 4. Pratique des enchainements et postures 5. Pratique d’exercices respiratoires Les cours sont adaptés à tout public. Chaque posture est exécutée en fonction de ses propres capacités. Il ne s’agit pas de faire des postures parfaites mais de réaliser les postures en respectant son corps et ses limites.
Bien-être
Plouarzel 29810
Du 01/07/2024 au 31/08/2024
Allez au bout du monde pour se retrouver! Profitez des plages du Pays d’Iroise pour vous ressourcer et laissez une vague d’énergie vous rebooster ! Tout au long de l’été, 5 praticiens et thérapeutes professionnels se relaient pour vous proposer des séances énergisantes, vivifiantes afin de retrouver sérénité et vitalité. Un endroit magique, face à la mer en connexion avec la nature et les éléments. Prenez un moment pour vous, pour vous recentrer, vous ancrer profondément en vous même dans le moment présent. Apprendre à respirer, à bouger en conscience, à être simplement là et à lâcher prise! Spécialistes du corps et de l’esprit, Alan, Véronique, Gaëlle, Anne et Marie-Hélène se succèdent tout l’été, 2 fois par semaine pour vous offrir ces moments d’harmonie et d’énergie…… - Marie-Hélène Cornec : Thérapeute du mouvement/Yoga, 30 années de kinésithérapie et spécialisée dans les chaînes musculaires et le yoga. www.mhcornec.wordpress.com - Anne Dugornay : Praticienne Shiatsu thérapeutique, médecine chinoise et fasciathérapeute - Animatrice Do-In (Diplômée FFST). www.annedugornay.fr - Gaëlle Guéna : Sophrologue Caycédienne, 20 années d'expérience dans l'aide au diagnostic[...]
Bien-être
Kerlouan 29890
Du 16/07/2024 au 20/08/2024
Séances de yoga à la plage de Meneham organisées par Pagan Glaz Yoga. Tous les mardis, du 16 juillet au 20 août, à 18h Tarif : adulte 10€ (sans réservation) Infos : 06 07 50 32 36 ou paganglaz@gmail.com Accès par la cale à bateaux, juste après le Bistrot des Légendes de Meneham, marcher 150 mètres en direction du phare de Pontusval, RDV en bas de l’escalier du camping de la plage de Meneham.
Bien-être
Plounéour-Brignogan-plages 29890
Du 16/07/2024 au 20/08/2024
Professeure certifiée FFY et US Alliance, je vous propose pour le huitième été consécutif des séances de Yoga à la Plage. Cette pratique respirée et respectueuse des articulations sensibles est accessible à toutes et tous, personnes débutantes comprises, enfants accompagnés de leurs parents bienvenus. Apportez un drap de bain et une tenue adaptée aux conditions météo du jour. Il est inutile de réserver. Annulé en cas de mauvais temps : en cas de mauvaises conditions météo (vent fort, pluie) consultez le site une demi-heure avant le début de la séance pour savoir si elle est maintenue.
Bien-être
Kerlouan 29890
Du 11/07/2024 au 22/08/2024
Professeure certifiée FFY et US Alliance, je vous propose pour le huitième été consécutif des séances de Yoga à la Plage. Cette pratique respirée et respectueuse des articulations sensibles est accessible à toutes et tous, personnes débutantes comprises, enfants accompagnés de leurs parents bienvenus. Apportez un drap de bain et une tenue adaptée aux conditions météo du jour. Il est inutile de réserver. Annulé en cas de mauvais temps : en cas de mauvaises conditions météo (vent fort, pluie) consultez le site une demi-heure avant le début de la séance pour savoir si elle est maintenue.
Bien-être
Plougasnou 29630
Le 09/10/2021
Pour renforcer son équilibre de vie, l'équipe du Carnet de Bord vous invite à une journée découverte de ses activités. Présentations et séances découvertes : réflexologie, massage bien être, yoga, soin énergétique, naturopathie, méditation. Découverte des stages à venir, des cycles " découverte de soi", accompagnement des personnes âgées, …. Venez nombreux nous rencontrer durant cette journée de partage de 10h à 17h en continu. Petite restauration. Ouvert à tous.